Praxis für Psychotherapie

„Wege entstehen dadurch, dass man sie geht.“

(Franz Kafka)



Mein Name ist Lisa Frank. Als Diplom-Psychologin und psychologische Psychotherapeutin mit langjähriger Erfahrung in Verhaltenstherapie unterstütze ich Menschen bei der Bewältigung psychischer Erkrankungen.


In meiner Praxis biete ich folgendesTherapieangebot:

  • Psychotherapeutische Behandlung (Einzel- und Gruppensetting)

       alle Kassen und privat



  • Erstgespräche für Online-Psychotherapie (Minddoc)



Meine Behandlungsschwerpunkte und weitere Details finden Sie unter Leistungen.

Psychotherapie

Psychotherapie ist eine Behandlung von psychischen („seelischen“) Erkrankungen mithilfe von wissenschaftlich anerkannten Verfahren, Methoden und Techniken. Psychische Erkrankungen können das Erleben, das Verhalten sowie das geistige und körperliche Wohlbefinden stark beeinträchtigen und mit Leid, Angst, Verunsicherung und Einschränkungen der Lebensqualität einhergehen. Eine Psychotherapie ist dann ratsam, wenn psychische Probleme zu Krankheitserscheinungen führen und die alltäglichen Anforderungen des Lebens nicht mehr bewältigt werden können.


Auf der Suche nach einem passenden Therapeuten begegnet man oft vielen unterschiedlichen Angeboten und Therapierichtungen. Dabei kann es schwierig sein, sich ein Bild darüber zu verschaffen, welche Therapierichtung für einen persönlich passend ist und welche Therapeuten eine anerkannte und wissenschaftlich fundierte Ausbildung haben. Deshalb möchten ich Ihnen an dieser Stelle gerne einen kurzen Einblick in meine Arbeitsweise geben:

Verhaltenstherapie

Mein Fokus liegt auf der verhaltens-therapeutischen Psychotherapie, dem modernsten Verfahren zur Be­handlung aktueller psychischer Frage- oder Problem­­stellungen.

Die Therapie selbst setzt in erster Linie an den aktuellen inneren und äußeren Bedingungen an, die die Verhaltensstörung und die Symptome aufrecht erhalten. Lebensgeschichtlich bedeutsame Hintergründe der Probleme sind dabei gleichermaßen wichtig, um die Problematik angemessen verstehen und einordnen zu können. Ein weiteres Ziel der Verhaltenstherapie liegt darin, künftige Probleme vorab zu erkennen und sich für absehbare Schwierigkeiten rechtzeitig und aktiv vorzubereiten. Die Verhaltenstherapie geht davon aus, dass psychische Beschwerden das Ergebnis von bewussten und nichtbewussten Lernprozessen sind. Zu Beginn der Behandlung wird gemeinsam mit Ihnen erarbeitet, welche Bedingungen Ihrer Lebensgeschichte und der aktuellen Lebenssituation zur Entstehung und Aufrechterhaltung der psychischen Symptomatik beigetragen haben und weiter wirksam sind. Auf dieser Grundlage werden gemeinsam die Therapieziele und der Behandlungsplan festgelegt. Dabei werden Ihre bereits vorhandenen Stärken und Fähigkeiten herausgearbeitet und für den Veränderungsprozess nutzbar gemacht.